El celular en reuniones: una distracción que se convierte en mala costumbre

a escena es familiar: una reunión importante, y de repente, los teléfonos móviles empiezan a iluminarse. Lo que comienza con un vistazo rápido a un mensaje se convierte en una distracción prolongada, afectando la atención y la dinámica del equipo. Este fenómeno está relacionado con el concepto de atención parcial continua, que describe cómo los individuos intentan mantenerse al tanto de todo lo que ocurre a su alrededor, lo cual, en la mayoría de los casos, reduce la calidad del enfoque y la productividad.

En el contexto laboral, esta mala costumbre no solo puede interrumpir la concentración de quien usa el dispositivo, sino también la de los compañeros. ¿El resultado? Reuniones más largas, decisiones más lentas y la sensación de que los temas importantes no son tratados con la seriedad que merecen.

Es esencial abordar esta situación desde una perspectiva empática. En lugar de imponer reglas estrictas, los líderes deben fomentar un ambiente de confianza y responsabilidad, donde el equipo comprenda que una reunión efectiva requiere de la plena atención de todos los involucrados. Introducir dinámicas que promuevan la participación activa, como la rotación de roles o el uso de pizarras colaborativas, puede ser una buena estrategia para minimizar la tentación de revisar el teléfono.

Además, establecer pautas claras sobre el uso del móvil durante las reuniones ayuda a definir expectativas. Por ejemplo, reservar un momento específico para revisar notificaciones, o indicar que solo se usen dispositivos en caso de emergencias laborales, son acciones que pueden mantener el equilibrio entre la productividad y la conexión digital.

Como decía el filósofo William James: "La facultad de traer de vuelta una atención errante, una y otra vez, es la raíz misma del juicio, el carácter y la voluntad".

○ #AtencionPlena
○ #ProductividadLaboral
○ #ReunionesEfectivas